Specialundervisning til voksne

Målet med ADHD/ADD kurset er at ruste dig til at møde hverdagens udfordringer.

Der arbejdes med:

• at bliver bedre til at forstå ADHD/ADD
• at få sat ord på nogle af de frustrationer du kan opleve
• at lære andre med ADHD/ADD bedre at kende, så I kan udveksle erfaringer
• at du tilegner dig strategier, der gør hverdagen lettere
• at du tilegner dig strategier, der kan hjælpe dig i socialt samspil med andre med og uden ADHD

Målet med undervisningen er blandt andet:

• at du lærer strategier til at huske og til at strukturere hverdagen
• at du træner sociale færdigheder
• at du lærer at kunne prioritere din hverdag med de ressourcer, der er til rådighed

Desuden er det muligt at få hjælp til at opdage/genopdage interesser og arbejde med erkendelse af den nye livssituation.

Det kan fx være pga. stress, PTSD, hjernerystelse (commosio) eller lignende.

Målet med undervisningen er blandt andet:

• at du lærer strategier til at huske, og til at strukturere hverdagen
• at du træner sociale færdigheder
• at du lærer, at kunne prioritere din hverdag med de ressourcer, der er til rådighed (energiforvaltning)
• at du bliver opmærksom på kroppen signaler

Desuden er det muligt at få hjælp til at opdage/genopdage interesser, og at arbejde med erkendelse af din nye livssituation.

Lovgivning

Kvalitetsstandard for Voksenspecialundervisning