Søg kontanthjælp

Der er en række betingelser, som skal være opfyldt, før du har ret til kontanthjælp. En række af betingelserne er fx:

Du skal være aktivt jobsøgende – og dermed stå til rådighed for arbejdsmarkedet.

Din ægtefælle skal ikke kunne være i stand til at forsørge dig.

Du eller din ægtefælle må ikke have en formue, som kan dække jeres økonomiske behov. Formue er fx opsparing, friværdi i ejerbolig eller bil.

Hvis du er i tvivl om, hvordan din opsparing eller boligforhold kan påvirke din ret til økonomisk hjælp, så er du altid velkommen til at ringe eller skrive til os. 

Du er altid velkommen til at ringe til os, hvis du har brug for hjælp til at udfylde din ansøgning. Du kan finde vores kontaktoplysninger til højre på siden under Spørgsmål? Kontakt os. 

Som udgangspunkt kan du forvente at få svar på din ansøgning inden 28 dage. Hvis vi mangler flere oplysninger fra dig, sender vi dig et brev, som du skal tage stilling til, inden vi kan træffe en afgørelse.

Se hvilke dokumentation, du skal have klar

Vi sender alle breve til dig via Digital Post, som du kan læse på borger.dk. Hvis du er fritaget Digital Post, sender vi brevene til dig med posten.

Satser og tillæg pr. 1. juli 2025

Din samlede udbetaling af kontanthjælp består af en grundsats og eventuelle tillæg. Den sats, du er berettiget til, afhænger af flere faktorer.

Satser

Hvis du er mellem 18-29 år og opfylder opholdskravet, kan du få grundsats. Har du rejst ind i Danmark efter den 2. april 1968, eller været uden for landet i mere end 12 måneder sammenlagt de sidste 10 år, skal du også opfylde beskæftigelseskravet.

Er du mellem 25-29 år og har du ret til grundsats? Så kan du få forhøjet sats, hvis du også opfylder beskæftigelseskravet.

Når du er fyldt 30 år og opfylder både opholds- og beskæftigelseskravene, får du automatisk forhøjet sats.

Bor du hos en eller begge dine forældre og er mellem 18-29 år, vil du modtage en sats som hjemmeboende.

Opfylder du ikke opholds- og beskæftigelseskravene, modtager du mindstesats.

Satser for 2025

Tillæg

Sammen med din kontanthjælp kan du få et eller flere tillæg, hvis du opfylder reglerne.

Her er satserne for 2025, som bliver opdateret hver januar.

Tillæg til enlige uden forsørgelsespligt

Er du alene uden børn? Hvis du har grundsats eller forhøjet sats, kan du få dette tillæg.

Særligt ungetillæg

Hvis du er aktivitetsparat og under 30 år, og modtager du kontanthjælp på grundsats, kan du få særligt ungetillæg.

Beløbet afhænger af din alder og forsørgelsespligt.

Midlertidigt tilpasningstillæg

Du kan få midlertidigt tilpasningstillæg i perioden fra den 1. juli 2025 og i op til to år, hvis du:

• er under 30 år
• modtager uddannelseshjælp med aktivitetstillæg, kontanthjælp eller uddannelseshjælp på grund af psykisk lidelse i juni 2025
• vil modtage kontanthjælp på grundsats eller som hjemmeboende i juli 2025
• har en indtægtsnedgang på minimum 2.000 kr. på grund af overgangen til din nye kontanthjælpssats den 1. juli 2025

Men husk, at hvis nedgangen i ydelsen fra juni til juli 2025 skyldes ændring i civilstand, samlivsstatus, forsørgerstatus eller visitationskategori, kvalificerer du dig ikke til midlertidigt tilpasningstillæg.

Hvis du får midlertidigt tilpasningstillæg i juli 2025 og senere stopper med at modtage kontanthjælp, kan du få det igen, hvis du ansøger om kontanthjælp inden 30. juni 2027 og stadig opfylder betingelserne for tilpasningstillægget.

Det afhænger af din livssituation, hvilken dokumentation du skal sende til os med din ansøgning. Du skal dog altid sende kontooversigt og kontoudskrifter for både dig selv og din ægtefælles bankkonti for de seneste 3 måneder sammen med din ansøgning.

Vi har lavet en oversigt over den typiske dokumentation, du skal have klar, så du er godt forberedt. 

Se hvilke dokumentation, du skal have klar

Hvis du får kontanthjælp, kan du være omfattet af arbejdspligten. Det gælder, hvis du:

• Ikke har haft lovligt ophold i Danmark i mindst 9 ud af de seneste 10 år
• Og ikke har haft arbejde svarende til mindst 2,5 år fuldtidsarbejde inden for de seneste 10 år.

Arbejdspligten gælder ikke for personer med opholdstilladelse efter lov om midlertidig opholdstilladelse til personer, der er fordrevet fra Ukraine.

Hvad betyder arbejdspligten?

Du skal som udgangspunkt deltage i en indsats på 37 timer om ugen. Det kan fx være:   

• Nyttejob
• Virksomhedspraktik
• Småjob
• Danskundervisning

Andre aktiviteter kan også tælle med, fx:

• Forberedelse til danskundervisning
• Jobsøgning
• Transport til og fra aktiviteter

Hvis du ikke kan deltage fuldt ud

Hvis du har helbredsproblemer og ikke kan deltage 37 timer om ugen, kan jobcenteret beslutte, at du skal deltage færre timer.Det er jobcenteret, der planlægger indsatsen sammen med dig.

Vil du vide mere?

Kontakt jobcenteret i kommunen, hvis du vil vide mere om arbejdspligten.

Kravet om, at du skal have opholdt dig lovligt i riget (Danmark, Færøerne eller Grønland) i sammenlagt 9 år inden for de seneste 10 år og beskæftigelseskravet, gælder ikke i det omfang, du efter EU-retten er berettiget til hjælpen.

En række ophold i udlandet regnes endvidere ikke som ophold uden for riget ved opgørelse af opholds- og beskæftigelseskravene.

Det gælder for:

1. Ophold i udlandet, hvor du har været forhindret i at vende tilbage til riget som oprindelig planlagt på grund af udefrakommende og uforudsete omstændigheder af helt ekstraordinær karakter.
2. Ophold i udlandet, hvor du har været statsudsendt eller har været medfølgende ægtefælle eller samlever til en statsudsendt. Ved statsudsendte forstås personer, a) der er udsendt af den danske stat, Grønland eller Færøerne, b) der er sekunderet til EU og internationale organisationer, eller c) der er ansat i internationale organisationer, hvor det forudsættes, at Danmark, Grønland eller Færøerne bidrager med økonomi og med personel i form af egne statsborgere.
3. Ophold i udlandet, hvor du som mindreårig har haft ophold i udlandet sammen med en eller begge forældre under forældrenes samtidige ophold i udlandet efter nr. 2.Derudover visse personer født i udlandet ligestillet med personer født i Danmark, Grønland eller Færøerne i forhold til opholds- og beskæftigelseskravene.

Det gælder hvis:

1. du som mindreårige er adopteret fra et land uden for riget af en adoptant med lovligt ophold her i riget
2. du er født uden for riget, og havde mindst en forælder, der har været bopælsregistreret her i riget i mindst 12 sammenhængende måneder på fødselstidspunktet, og du er indrejst senest 6 måneder efter dit fødselstidspunkt.

Du skal selv give kommunen de oplysninger, der er nødvendige for, at kommunen kan afgøre, hvilken hjælp du har ret til.