Forebyggende sundheds­tilbud

Lider du af stress, lettere depressioner eller angst har vi et tilbud målrettet dig.

Mindfulness er et gratis tilbud til dig der ønsker nyt redskab til at håndtere psykiske problemstillinger eller kroniske smerter.

Vi tilbyder gratis rygestopkurser. På rygestopkurset får du værktøjer til at komme godt i gang med dit rygestop.

Vi har et tilbud til dig, der lever med type 2 diabetes. Vi arbejder med, at du får det bedre med din sygdom, så du – og ikke sygdommen – bestemmer.

Vi har et tilbud til dig der er udfordret på grund af uplanlagt vægttab og derfor i risiko for en dårlig ernæringstilstand.

Vi har et kursus om smertehåndtering, som er til borgere med vedvarende smerter.

Vildmandskursus er for mænd, der har brug for at vende tilbage til hverdagen efter en livskrise.

Natur-litt er et kursus for kvinder, der har brug for at vende tilbage til hverdagen efter en livskrise som følge af stress, angst eller depression.

Kultur på Recept er et forløb til dig, der har mild til moderat stress, angst eller depression, eller til dig, der savner et fællesskab. Forløbet er blevet til i samarbejde med Kulturregion Fyn.

At være veteran er noget særligt, og det kan være en god idé at få støtte og hjælp af andre, der kender til at være udsendt.

Vi har et kursus til dig, der ønsker at få en bedre forståelse af din diagnose, og de strategier til at håndtere de udfordringer du møder i hverdagen.