Rygestopkurser
Det Mobile Sundhedscenter tilbyder gratis rygestopkurser. På rygestopkurset får du værktøjer til at komme godt i gang med dit rygestop.
Skod cigaretten: Tag imod et godt tilbud
I et rygestopforløb får du :
- Støtte til at lære dine rygevaner at kende, så du lettere kan bryde dem.
- Værktøjer til at komme godt i gang med dit rygestop.
- Hjælp til fastholdelse af rygestoppet i fremtiden.
Der holdes kurser forår og efterår.
Yderligere oplysninger og tilmelding til rygestopinstruktør på telefon 72 53 60 62. Indtal gerne en besked på telefonsvareren. Mail:sundhed@fmk.dk
Kurser vinteren 2020
Kurset består af 5 x 2 timer. De første 2 gange forberedes rygestoppet, så rygestoppet kan forstærkes og understreges.
Den største succesrate for permanent rygestop opnås bedst i grupper evt. suppleret med nikotinprodukter og/eller akupunktur.
Kursusdage i Faaborg:
Mandag d. 13/1 kl. 16.00-18.00
Mandag d. 20/1 kl. 16.00-18.00
Mandag d. 27/1 kl. 16.00-18.00
Mandag d. 03/2 kl. 16.00-18.00
Mandag d. 17/2 kl. 16.00-18.00
Mellem 2. og 3. gang ligger stopdatoen. STOPDATO D. 24/1 KL. 24.00. De sidste 3 gange bruges til at vedligeholde beslutningen om at forblive røgfri.
Kursusadresse
Mellemgade 15, 5600 Faaborg i lokale M22.
Kursusdage i Gislev:
Torsdag d. 16/1 kl. 13.00-15.00
Torsdag d. 23/1 kl. 13.00-15.00
Torsdag d. 30/1 kl. 13.00-15.00
Torsdag d. 06/2 kl. 13.00-15.00
Torsdag d. 20/2 kl. 13.00-15.00
Mellem 2. og 3. gang ligger stopdatoen. STOPDATO D. 27/1 KL. 24.00. De sidste 3 gange bruges til at vedligeholde beslutningen om at forblive røgfri.
Kursusadresse
Nørrevænget 1, 5854 Gislev i lokale M4.
Har du spørgsmål er du velkommen til at ringe til rygestopinstruktør på telefon 72 53 60 62.
